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Entspannung mit Anja - GemeinsamZeit (Workshop)
Sa., 19. Sept.
|Arbeit Remscheid gGmbH
Meditation und Achtsamkeit Entspannung, Selbstfürsorge & innere Stärke für Deinen Alltag
Anmeldung geschlossen
Zeit & Ort
19. Sept. 2026, 11:00 – 13:00
Arbeit Remscheid gGmbH, Freiheitstraße 181, 42853 Remscheid, Deutschland
Über die Veranstaltung
Manchmal braucht es einen Raum, in dem Du einfach ankommen darfst.
Gemeinsam finden wir Wege, Stress zu reduzieren, Dein Nervensystem zu beruhigen und wieder mehr bei Dir selbst anzukommen.
Das erwartet Dich
Atemübung zum Ankommen und für Deinen Alltag
Yoga Nidra (keine Vorkenntnisse erforderlich)
Austausch & Tee
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